Meest voorkomende klachten
✔ Aangesloten bij het Nederlands Register voor Osteopathie (NRO)
Vind uw klacht:
- Rug- en nekpijn
- Pijn in de ledematen
- Pijn in de heupen en/of bekken
- Sportblessures
- Hoofdpijn, migraine en whiplash
- Kaakproblemen
- Oorsuizen of tinnitus
- Problemen met maag- darm en verteringssysteem (ook obstipatie)
- Problemen met keel, neus en oor
- Menstruatieklachten
- Aangezichtspijn
- Zenuwpijn
- Long-COVID klachten
- Ademhalingsproblemen
- Duizeligheid of evenwichtsproblematiek
- Pijn na operaties
- (Chronische) vermoeidheid
Bij welke klachten helpt osteopathie?
Veel mensen leven met klachten die al lang aanwezig zijn óf vaker terugkeren. Wat zijn nu indicaties voor een osteopatische behandeling? Met langdurige (chronische) klachten of acute klachten kunt u altijd een osteopaat raadplegen. Over het algemeen zijn indicaties voor osteopathie zeer uitgebreid. Staat uw klacht er niet tussen? Neem dan gerust alsnog contact op om te vragen wat ik voor u kan betekenen. Voor een osteopatische behandeling heeft u geen verwijzing nodig van de huisarts.
✔ Rug- en nekpijn
Tot wel 90% van de bevolking krijgt ooit in zijn leven eens te maken met rug- en nekklachten. Momenteel zijn er in Nederland zelfs 2 miljoen mensen met lage rugklachten. Dat is een behoorlijk aantal. Gelukkig gaan de meeste klachten vanzelf weer over, maar wat als dat niet het geval is? In de praktijk zie ik regelmatig mensen met rug- en nekklachten. Vaak hoor je ook dat het niet de eerste keer is dat ze klachten krijgen. Meestal geven ze het een paar dagen en dan trekt de pijn weer weg. Maar deze keer is het anders en is hulp nodig.
Hoe zit dat nou precies?
Dit is van veel (externe) factoren afhankelijk. De hoeveelheid stress die je op een moment ervaart kan een rol spelen in je spierspanning of hoe groot je niveau van belasting is. Het kan zijn dat je kortgeleden ziek bent geweest, maar ook kunnen bepaalde symptomen die je helemaal niet relateert aan je rugklachten over het hoofd worden gezien. Zo zijn er vaak al een hele hoop signalen van je lichaam dat er iets niet goed gaat, nog voordat het echt misgaat. Denk bijvoorbeeld aan maagzuur, wat iets zegt over de functie van je maag en spijsvertering. Vaak verkouden zijn of ontstekingen hebben, zegt iets over je immuunsysteem. Last hebben van obstipatie vertelt je dat je misschien iets eet waar je niet goed tegen kunt en dat er een probleem is met je darmen. Al deze factoren kunnen invloed hebben op je bewegingsapparaat. Bijvoorbeeld op je rug, omdat de maag en darmen vanuit de wervelkolom worden aangestuurd en dus verbonden zijn via zenuwvezels. Of je immuunsysteem is constant actief waardoor het de hele tijd veel energie vraagt. Daardoor blijft er minder energie over voor je bewegingsapparaat waarvan als gevolg klachten ontstaan.
Osteopathie bekijkt alle facetten van de klacht
Osteopathie bekijkt alle facetten die te maken kunnen hebben met de klacht. Aangezien mensen vaak de praktijk in komen met klachten aan het bewegingsapparaat gaan we vaak kijken naar wat er allemaal van invloed is op dat bewegingsapparaat. We kijken naar de bezenuwing, de doorbloeding, het lymfatisch systeem voor het afvoeren van afvalstoffen, naar het metabole systeem (hoe heeft voeding en lifestyle invloed op uw klacht) en ook naar hoe organen invloed hebben op uw spieren, pezen en gewrichten.
✔ Pijn in de ledematen
✔ Pijn in de heupen en bekken (bij zwangerschap)
✔ Sportblessures
Osteopathie vindt de dieperliggende oorzaak
Het is daarom van belang om al deze mogelijke oorzaken te onderzoeken en te behandelen. Wanneer alleen de hamstring zelf wordt onderzocht en behandeld, kan dit voor herhaling van de klacht zorgen omdat mogelijke oorzaken niet zijn opgelost. Uw osteopaat onderzoekt het hele lichaam om te kijken wat er allemaal te maken heeft met de blessure en zorgt dat alles weer optimaal functioneert zodat de blessure zich niet zal herhalen. Anderzijds zien we in de topsport ook steeds meer clubs en individuele sporters die preventief een osteopaat bezoeken. Veel van de hierboven genoemde oorzaken zijn namelijk al aanwezig vóórdat de blessure zich voordoet. Door de bewegingsbeperkingen en blokkades weg te nemen tijdens een preventieve behandeling, wordt de kans op toekomstige blessures zoveel mogelijk uitgesloten.
✔ Hoofdpijn, migraine en whiplash
Volgens studies heeft op elke willekeurige dag van het jaar zo’n 15,8% van de wereldbevolking hoofdpijn. Dat komt neer op een miljard mensen per dag. Je bent dus niet de enige met hoofdpijn, mocht dat de pijn wat verzachten. Er zijn veel verschillende soorten hoofdpijn geclassificeerd door het NHG (Nederlands Huisartsen Genootschap). Je hebt onder andere migraine, spanningshoofdpijn, veneuze spanningshoofdpijn, trigeminusneuralgie of hortonneuralgie. Maar het is ook mogelijk dat je hoofdpijn ervaart vanuit je kaakgewricht, vanuit een hersenschudding/klap op je hoofd of als gevolg van een te hoge bloeddruk. Het is dus erg belangrijk om goed onderscheid te maken tussen de verschillende soorten hoofdpijn en de oorzaken ervan. De behandeling van verschillende hoofdpijnen kan namelijk nogal schelen. Bij Dennis van der Aa Osteopathie gaat uw osteopaat zorgvuldig op zoek naar de klacht en zal altijd goed proberen te differentiëren tussen de verschillende soorten hoofdpijn zodat u een behandelplan en advies op maat krijgt.
✔ Kaakproblemen
Het is ook mogelijk dat u niet direct last heeft van uw kaak, maar dat de kaak wel een van de oorzaken is van klachten. Zo kan de kaak een belangrijke rol spelen in nek- en schouderklachten, maar ook in hoofdpijn. Uw osteopaat zal daarom altijd kijken of het kaakgewricht een rol speelt in uw klachtenpatroon.
✔ Oorsuizen of tinnitus
✔ Problemen met maag- darm en verteringssysteem (ook obstipatie)
Bewezen werking osteopathie voor obstipatie
Dennis van der Aa heeft zijn masterthesis (afstudeeronderzoek) over dit onderwerp geschreven. Hij testte daarin of zijn behandeling op de darm werkte voor mensen met obstipatie. De uitkomst van het onderzoek was positief en dat betekent dat de behandeling werkt. Natuurlijk is niet alleen de darm van invloed op het spijsverteringssysteem.
Ook de maag heeft een belangrijke functie in de vertering. Klachten als maagzuur zijn bij veel mensen ook veelvoorkomend en worden helaas vaak niet als symptomen gezien van een spijsverteringsprobleem. Velen slikken een Rennie of maagzuurremmers op recept en besteden er verder niet al teveel aandacht aan. Toch hebben spijsverteringsproblemen een grote invloed op de rest van het lichaam. Zo kan het problemen geven richting de opname van belangrijke nutriënten (bouwstoffen). Ook kunnen spijsverteringsproblemen juist problemen geven doordat ze teveel stoffen opnemen, waaronder toxines. Als de darmflora niet gezond is en de darmwand beschadigd is, dan staat de darmwand als het ware open. Dit heet een Leaky Gut en geeft vrije doortocht voor toxines (gifstoffen) die je eigenlijk niet in je bloedbaan wilt hebben. Vervolgens geeft een Leaky Gut weer een sterke activatie van het immuunsysteem dat alle toxines die de bloedbaan in komen moet neutraliseren. Dit proces kost veel energie en op den duur kunnen ook andere klachten ontstaan zoals (chronische) vermoeidheid en huidklachten zoals eczeem. Beide kunnen voortkomen uit een slechte darmgezondheid.
Tot slot heeft het spijsverteringssysteem ook nog zijn invloed op klachten aan het bewegingsapparaat. Wanneer een proces zoals de vertering niet goed verloopt, prikkelt dat op een maag of darm en ontstaat er bewegingsverlies van het desbetreffende orgaan. Dit zorgt dan voor veel zenuwsignalen naar het ruggenmerg. Als dit lang genoeg blijft aanhouden, zullen de wervels waar de zenuwsignalen naartoe worden gestuurd overprikkeld raken. De wervels raken geblokkeerd en alle structuren (zoals spieren) die vanuit dezelfde wervel worden aangestuurd komen op spanning te staan en kunnen pijn gaan doen. Zo ontstaat als gevolg van bijvoorbeeld een maagprobleem ook bewegingsverlies van de rug en nek en dat zijn meestal de klachten waarvoor mensen hulp zoeken. Benieuwd of uw klacht zijn oorsprong vindt in klachten aan de spijsvertering? Neem contact op!
✔ Problemen of ontsteking in keel, neus en oor
Immuunsysteem verbeteren
Ook kan uw osteopaat u advies geven op bepaalde aspecten van lifestyle en/of voeding. De reden waarom immuniteit een belangrijke rol speelt in dit soort problemen is omdat ogen, oren, keel, maar ook het spijsverteringssysteem, de huid en andere slijmvliezen in uw lichaam onderdeel zijn van het immuunsysteem. Deze weefsels zijn de scheiding tussen het buitenlichaam en de binnenkant van het lichaam. We noemen deze slijmvliezen barrières, omdat ze een barrière vormen voor stoffen die we niet in ons lichaam willen hebben, zoals virussen, bacteriën of toxines (gifstoffen). Het is mogelijk dat deze barrières niet goed functioneren waardoor ze meer open staan voor virussen, bacteriën en toxines. Hierdoor komen ze gemakkelijker in het lichaam en dat kan voor problemen zorgen, waaronder lokale ontstekingen. Het is daarom van belang om naast de mobiliteit van de weefsels zo optimaal mogelijk te krijgen, de barrières ook goed functioneren om herhaling van de klacht te voorkomen. Bij Dennis van der Aa Osteopathie krijgt u advies op maat om deze problemen te voorkomen.
✔ Menstruatieklachten
✔ Aangezichtspijn
Aangezichtspijn wordt ook wel trigeminus neuralgie genoemd. Wanneer dit niet door een huisarts of specialist is onderzocht, is het belangrijk dat u dit eerst doet voordat u andere paramedici raadpleegt. Wanneer uw klacht is onderzocht en mogelijk ernstigere pathologie is uitgesloten, dan kan uw osteopaat mogelijks klachtenvermindering geven. De klachten van aangezichtspijn kenmerken zich vaak door korte, flitsende, eenzijdige pijnen, die vaak uitgelokt worden door praten, kauwen en koude. De osteopaat zal alle mogelijke “entrapment” plaatsen van de trigeminus zenuw behandelen. Entrapment plaatsen zijn plekken waar een andere structuur, zoals het hersenvlies of een botstuk genaamd het sphenoïd, op de trigeminus zenuw kunnen drukken. Door de mobiliteit van de structuren waar de trigeminus zenuw doorheen loopt te verbeteren, kan de pijn afnemen.
✔ Zenuwpijn
Zenuwpijn kan voorkomen door een beknelling, beschadiging of ontsteking van een zenuw. Zenuwpijn voelt vaak als er stroom door uw huid heen loopt, ook kan het branderig, tintelend of prikkelende pijn geven, of pijn die er in schiet. Er zijn verschillende soorten zenuwpijn. Zo kan u bijvoorbeeld pijn hebben in de bil, armen of benen, waarbij de zenuwpijn vaak afkomstig is van zenuwen uit de nek en rug. Ook is het mogelijk dat er zenuwpijn ontstaat in het aangezicht, bijvoorbeeld op basis van problematiek met een van de hersenzenuwen. Uw osteopaat onderzoekt altijd eerst of het veilig is om te behandelen. Daarvoor gebruiken we specifieke neurologische tests om te onderzoeken of we iemand mogelijks door moeten sturen naar een huisarts, of dat we veilig aan de slag kunnen met de klacht. Vaak komen mensen al vanuit de huisarts of andere medische disciplines met dit soort klachten en uw osteopaat kan dan invloed uitoefenen op de zenuw door bijvoorbeeld meer ruimte te creëren voor de zenuw, de doorbloeding te verbeteren richting het klachtengebied en de mobiliteit van de omliggende weefsels zo optimaal mogelijk te maken. Hierdoor kan de zenuw vrijer bewegen en wordt de hindering voor de zenuw zoveel mogelijk beperkt. Soms geeft uw osteopaat u oefeningen mee die u naast de behandeling kunt uitvoeren en die bijdragen aan het oplossen van de klacht.
✔ Long-COVID
✔ Ademhalingsproblemen
Ook zonder COVID-19 door te hebben gemaakt kunt u problemen hebben met de ademhaling. Denk aan COPD of andere longaandoeningen, maar ook stress kan ervoor zorgen dat u bijvoorbeeld een hoge ademhaling heeft. Een slechte ademhaling zorgt onder andere voor kortademigheid, een benauwd strak gevoel op de borst, pijn en steken op de borst) tot hoofdpijn, duizeligheid, tintelingen, krampen, buikpijn, angst en chronische vermoeidheid. Uw osteopaat kan uw ademhalingssysteem (denk aan longen, middenrif, nek en borstwervelkolom) behandelen en u adviezen geven over hoe u zelf aan de slag kan gaan om uw ademhaling aan te pakken.
✔ Duizeligheid of evenwichtsproblematiek
✔ Pijn na operaties of littekens
✔ (Chronische) vermoeidheid
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen een osteopaat en een fysiotherapeut?
Het grootste verschil tussen een fysiotherapeut en een osteopaat is dat over het algemeen in de fysiotherapie veel gekeken wordt naar de werking en functie van het bewegingsapparaat. In de osteopathie wordt naar het bewegingsapparaat gekeken, maar ook naar de functie van het zenuwstelsel, het vasculaire systeem (doorbloeding), het lymfatische systeem en het metabole aspect (voeding en lifestyle). Een ander groot verschil is dat een osteopaat ook de viscera (organen) behandeld op deze manier. Klachten aan het bewegingsapparaat kunnen namelijk voortkomen vanuit de viscera. Rugklachten kunnen in sommige gevallen bijvoorbeeld worden veroorzaakt door de darmen. Om de rugklachten op te lossen, zullen de darmen ook moeten worden behandeld.
Waar kijkt een osteopaat naar?
Een osteopaat kijkt eigenlijk naar het complete lichaam. Zo hoor je wel eens de term holistisch voorbij komen. Holistisch betekent dat er naar het geheel gekeken wordt en niet naar aparte delen. Door naar het hele lichaam te kijken, kunnen relaties worden gelegd tussen de gevonden bewegingsverliezen. Als bijvoorbeeld je blaas niet goed beweegt door een aantal blaasontstekingen in het verleden, dan kan dat rugklachten geven omdat de blaas in het bekken aan ligt. Als de blaas niet goed beweegt, dan heeft dat ook invloed op het bekken. Als alleen naar het bekken gekeken zou worden, dan zou je de oorzaak misschien missen. Dit is de reden waarom je bij een osteopaat vaak van top tot teen wordt onderzocht, om te kijken waar bewegingsverlies zit die in relatie staat tot je klacht.
Wat kost een osteopaat per uur?
Een osteopatische intake van 60 minuten kost bij Dennis van der Aa Osteopathie 95 euro. Een vervolgbehandeling zal goedkoper zijn omdat er dan al een beeld is van de klacht van de patiënt. Dit kost 85 euro voor 45 minuten.
Is osteopathie pijnlijk?
Nee, osteopathie is bijna nooit pijnlijk. De behandeling bestaat uit overwegend zachte en milde technieken om het bewegingsverlies in het lichaam weg te nemen. Ook worden er soms manipulaties van de wervelkolom gebruikt als dit nodig is.
Waarom veel water drinken na bezoek aan osteopaat?
Tijdens een behandeling worden delen van het lichaam behandeld die soms lange tijd niet goed hebben bewogen. Wanneer een weefsel niet goed beweegt, dan is de doorbloeding lokaal niet goed en daardoor hopen afvalstoffen zich op in het weefsel. Wanneer er weer beweging wordt gecreëerd na een behandeling, is het mogelijk dat er een hoop afvalstoffen (toxines) vrij komen in de bloedbaan. Die worden afgevoerd uit het weefsel omdat er plots weer beweeglijkheid is. Wanneer al die afvalstoffen in je bloed komen is het goed om veel water te drinken, zodat je die afvalstoffen ook goed uit kunt plassen.
Hoe snel resultaat na bezoek aan osteopaat?
Het is mogelijk dat je direct van de behandelbank af stapt en jezelf een stuk beter voelt. Als bijvoorbeeld bij een rug- of nekklacht de mobiliteit weer is verbeterd, kan dat gelijk zorgen voor een fijn en vrij gevoel. Bij sommige klachten is het ook mogelijk dat het lichaam weer even balans moet zoeken. Dit kan zeker tot een week duren. Dit is ook de reden waarom je meestal niet elke week langs de osteopaat gaat, maar vaak om de 2 weken of langer. Tijdens een behandeling zorgt de osteopaat ervoor dat het zich lichaam in een zo goed mogelijke positie bevindt om zichzelf te herstellen. Osteopathie maakt gebruik van het zelf herstellend vermogen van het lichaam. Dat is een kwaliteit die elk lichaam bezit. Als alle bewegingsverliezen worden weggenomen en er adviezen worden gegeven om herhaling van de klacht te voorkomen, kan het lichaam zichzelf weer in balans brengen en zal de pijn afnemen.
Is een osteopaat gevaarlijk?
In de osteopathie maken we gebruik van “safety”. Safety zijn bepaalde regels waar we ons aan houden om zo veilig mogelijk te werken. Zo worden er tijdens het vraaggesprek bijvoorbeeld vragen gesteld om er zeker van te zijn dat je bij een osteopaat aan het juiste adres bent. Als dit niet het geval blijkt te zijn dan sturen we je door naar een huisarts. Ook tijdens de behandeling worden er speciale tests gebruikt om te kijken of het veilig is om te behandelen. Zo proberen we het risico dat er wat gebeurt zo klein mogelijk te maken. Osteopathie is dus niet gevaarlijk en er wordt zelfs heel veel aandacht besteed aan veilig werk.
Waarom moe na bezoek aan osteopaat?
Het is mogelijk dat je moe bent na een bezoek van de osteopaat omdat het soms voor het lichaam veel energie kost om te wennen aan de nieuwe situatie. Zo hebben gewrichten een betere beweeglijkheid waar je zenuwstelsel weer aan moet wennen en worden er veel afvalstoffen afgevoerd die je lichaam moet uitscheiden. Ook is het mogelijk dat je na een behandeling van een osteopaat een beetje rozig bent omdat het stimuleren van het “rust-zenuwstelsel” een van de doelstellingen is van de behandeling. De osteopaat kan door zijn behandeling activiteit van dit rust zenuwstelsel prikkelen. Vaak is er een disbalans tussen je actieve zenuwstelsel en je rust zenuwstelsel, waarin het actieve deel eigenlijk óver actief is. Je actieve zenuwstelsel staat aan wanneer je alert moet zijn of bijvoorbeeld stress hebt. Je rust zenuwstelsel is actief wanneer je slaapt, verteerd en herstelt. Dat zijn hele belangrijke functies en het is dus ook positief als je je dus een beetje moe of rozig voelt omdat dit vaak activatie van je rust zenuwstelsel betekent.
Is de werking van een osteopaat bewezen?
Er zijn veel wetenschappelijke onderzoeken naar de werking van osteopatische behandelingen. Maar zoals bij alle therapieën is het moeilijk om alles wat we doen wetenschappelijk waterdicht te maken. We berusten onze kennis daarom vaak op de logica van meer wetenschappelijke vakken zoals anatomie, fysiologie en pathologie. Ook maken we gebruik van EBP (evidence based practice). Dat is de combinatie van wetenschappelijk onderzoek en bewijsmateriaal uit onze eigen klinische vaardigheden (dus wat hebben we in de praktijk gezien dat werkt). Daarnaast is het belangrijk; kunnen we aan de patiënt en aan andere zorgverleners uitleggen wat we doen? Dit is bij Dennis van der Aa Osteopathie erg belangrijk. U kunt dit zelf op elk moment van de behandeling vragen en er zal een passend antwoord komen. Geen hocus-pocus!
Kan een osteopaat helpen bij stress?
Ja, een osteopaat kan helpen bij stress. Stress is echter wel een breed begrip. Er bestaat o.a. emotionele stress, fysieke stress, stress op je lichaam door bepaalde voeding tot zelfs stress van straling op je lichaam vanuit alle telefoons en WiFi-apparaten die we tegenwoordig om ons heen hebben. Een osteopaat kan je uitleg geven over wat stress met je doet en wat je er tegen kunt doen, zonder dat we de psycholoog uithangen. Osteopathie kan ook helpen het zenuwstelsel weer te uit te balanceren en ook worden soms adviezen gegeven over voeding en lifestyle, zodat je je stressfactoren zoveel mogelijk kunt elimineren. Inzicht in stress is voor veel mensen belangrijk.
Hoeveel keer mag je naar osteopaat?
Er zit geen limiet aan het aantal keer dat je naar een osteopaat mag. In de meeste gevallen zijn mensen na 3 tot 5 keer goed geholpen. Soms blijven mensen onder behandeling voor “onderhoud” en komen dan eens per maand, half jaar of jaar langs. Dit komt omdat osteopathie ook heel erg goed als preventie kan worden gebruikt. Zo vindt een osteopaat vaak al bewegingsverlies in weefsels nog voordat het klachten oplevert. Dit is de reden waarom in de topsport bijvoorbeeld sporters preventief worden behandeld. Zo zie je tegenwoordig bij veel bekende voetbalclubs een osteopaat over de vloer komen.
Wat is het verschil tussen een osteopaat en een chiropractor?
In de meeste gevallen is het grootste verschil tussen een osteopaat en een chiropractor dat een osteopaat vaak zachte technieken gebruikt en ook werkt op viscerale (orgaan) weefsels om de klacht op te lossen. Bij de meeste chiropractoren worden manipulaties van onder andere de wervelkolom gebruikt om de pijn te verminderen.
Hoeveel vergoed osteopaat?
De vergoeding voor een behandeling van osteopathie ligt bij veel verzekeraars tussen de 30 en 50 euro per dag. Wanneer je een aanvullend pakket hebt, is de kans groot dat osteopathie vergoed wordt. Klik hierboven op de pagina eens op “vergoedingen verzekeraar” voor een compleet overzicht van vergoedingen osteopathie per verzekeraar.
Waar zijn jullie gevestigd?
Dennis van der Aa Osteopathie bevindt zich momenteel op twee locaties. In Maastricht op de Brusselsestraat 74, 6211PG in Maastricht. In Veghel is het adres Poort van Veghel 4914, 5466SB in Veghel.